Sydhavnen – motionsboksning for børn, mandag

Sydhavnen - Motionsboksning for børn hver mandag

Skal dit barn i god form på en sjov måde?

Til motionsboksning anvender vi de bedste træningsprincipper fra bokseverden. Det vil sige, dit barn blandt andet kommer til at slå kombinationer på plethandsker og sandsække samt sjippe og løbe. Der vil til træningen være to instruktører, som både vil instruere børnene samt være aktivt med til træningen. Begge trænere er blevet undervist af mangeårig verdensmester i kickboksning og har selv trænet i lang tid.
Dit barn har derfor de bedste forudsætninger for at blive bedre træning for træning.

På holdet arbejdes der både med teknik samt koordinering, og der bruges forskellige redskaber som sjippetove, medicinbolde og kettlebels.
Fitnessboksning er en effektiv time, hvor træningen er kombineret af både konditionstræning og styrketræning.

Lokation: Kvartershuset i Sydhavnen, Anker Jørgensens Plads 3, 2450 København SV

DET ER FOR NYBEGYNDERE – ALLE KAN DELTAGE! 🙂